全国100所名校最新高考冲刺卷英语2023届Y1

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37.A。根据下文中的Light makes your brain stay awake.Turn off the lights or keepthe lights dim可知,灯光会让我们的大脑时刻处于清醒状态,作者建议我们睡觉时关闭或调暗灯光,让房间保持昏暗,因此A项符合此处内容。38.F,设空处为本段的主旨句,根据下文中的The light from these screens will keep youawake or lead to poor sleep quality可知,电子设备的屏幕光也会影响睡眠质量,因此作者在本段建议我们睡觉前远离电子屏幕,F项最能概括本段主旨。39.B。根据上文中的A warm bath or shower cools your body down,which helps youfall asleep faster可知,此处介绍的是睡前洗澡的好处。作者认为睡前洗澡不仅有助于快速入睡,还会让我们的身心得到放松,因此B项符合此处内容。B项通过lso与上文内容构成并列关系,同时B项中的feel extra relaxed也与上文中的cools your body down相照应。40.D。根据本段的主旨句Be active after dinner和下文中的resting can result in anenergy surge later in the evening when you need to be winding down for bed,作者在本段建议我们晚饭后不要直接休息,要适当运动,因此D项符合此处内容。D项通过However与上文内容形成转折关系同时D项中的get moving和主旨句中的Be active相照应。【补充说明】wind down:(疲劳或紧张后)放松一下语言运用第一节主题语境:人与自我一做人与做事本文是夹叙夹议文。作者感谢祖母对自己的养育之恩。